养气兼养勇，岂不丈夫哉。
何人刚欲斗力，谩向此间来。
莫论施身文绣，看取兼人胆谅，胸次尽嵬嵬。
独步登坛后，诸子尽舆台。笑渠侬，身贲育，伎婴孩。
虚娇自恃，未识金德木鸡才。
始也旁观退听，少则直前交臂，智与力俱摧。
世有赏音者，为唱凯歌回。
《水调歌头·其一题角人障》全文
- 鉴赏
这首诗名为《水调歌头·其一》题角人障，是宋代程节斋所作。诗中表达了对养气和勇气的崇尚，认为真正的男子汉不仅要有强壮的体魄，更应具备过人的胆识和智慧。诗人批评那些徒有争斗之志的人，应该学习那些既能文又能武，胸怀壮志的人物。在战场上，他嘲笑那些只有匹夫之勇的人，强调真正的英雄懂得审时度势，智勇双全。最后，诗人期待有识之士能欣赏这样的英雄，并为之欢呼。
整首诗以赞扬有勇有谋的英雄为主，批评了空有蛮力而无真才实学的行为，体现了作者对于人格修养和智勇兼备的高尚追求。
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