修行莫练外容红。
只要当中起赤心。
从此能生木上火，自然养就水中金。
瑶芳宝树同相守，玉叶琼枝共厮侵。
休去他方寻伴侣，个中真个是知
《瑞鹧鸪·修行莫练外容红》全文
- 拼音版原文全文
瑞 鹧 鸪 ·修 行 莫 练 外 容 红 元 /王 哲 修 行 莫 练 外 容 红 。只 要 当 中 起 赤 心 。从 此 能 生 木 上 火 ，自 然 养 就 水 中 金 。瑶 芳 宝 树 同 相 守 ，玉 叶 琼 枝 共 厮 侵 。休 去 他 方 寻 伴 侣 ，个 中 真 个 是 知
- 作者介绍
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王哲
（1112—1170）咸阳人，道士，初名中孚，字允卿。熙宗天眷初应武举，改名德威，字世雄；海陵王正隆四年学道，改名，字知明，号重阳子。倜傥尚义，不拘小节，好属文，才思敏捷。学道后往来终南山一带，曾在终南县南凿穴而居。后至山东崳山全真庵。所创教派名全真道。马丹阳、丘长春、王玉阳、郝广陵、谭处端皆其弟子。朝代：元
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春寒纪异
今年一何异，人日苦连雨。
甲子复不晴，吾密识诸簿。
烧灯前一夕，轰然震雷鼓。
醉卧初未闻，遄骇雪霰舞。
乍暄汗肤烂，倏冻尪脊偻。
造物谑百昌，摩手遽斫斧。
侵寻二月初，野桃半吞吐。
严霜甚腊天，挫使颜色沮。
日昏荡黑子，天暗堕黄土。
占谶或未习，灾眚亦可睹。
有客言近县，疠鬼肆虐侮。
槌撞体肢软，鲠棘喉咽楚。
一家朝团栾，暮辄踣四五。
上丁祭孔庙，儒冠列如堵。
鼻壅背肩缩，咯唾满廊庑。
閒居乏薪炭，畏风紧扃户。
病轻勿辂医，芎芷自煎煮。
横纵乱方书，叠重着褐裋。
向来佳气和，藜杖涉园渚。
扫涸诇新泉，搜枯揽幽莽。
融澌跳鲋鯈，润壤泄蛙鼁。
谓即挈蛮榼，所至品村酤。
此意未获骋，叉戟已见拒。
遥遥莺花饶，惴惴蚕麦腐。
身患能有几，时忧卒难数。
乾坤亦大矣，一喙其何补。
小待春事深，汛墓宴别墅。
《春寒纪异》【宋·方回】今年一何异，人日苦连雨。甲子复不晴，吾密识诸簿。烧灯前一夕，轰然震雷鼓。醉卧初未闻，遄骇雪霰舞。乍暄汗肤烂，倏冻尪脊偻。造物谑百昌，摩手遽斫斧。侵寻二月初，野桃半吞吐。严霜甚腊天，挫使颜色沮。日昏荡黑子，天暗堕黄土。占谶或未习，灾眚亦可睹。有客言近县，疠鬼肆虐侮。槌撞体肢软，鲠棘喉咽楚。一家朝团栾，暮辄踣四五。上丁祭孔庙，儒冠列如堵。鼻壅背肩缩，咯唾满廊庑。閒居乏薪炭，畏风紧扃户。病轻勿辂医，芎芷自煎煮。横纵乱方书，叠重着褐裋。向来佳气和，藜杖涉园渚。扫涸诇新泉，搜枯揽幽莽。融澌跳鲋鯈，润壤泄蛙鼁。谓即挈蛮榼，所至品村酤。此意未获骋，叉戟已见拒。遥遥莺花饶，惴惴蚕麦腐。身患能有几，时忧卒难数。乾坤亦大矣，一喙其何补。小待春事深，汛墓宴别墅。
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杂兴十二首·其八
稻熟苦淫雨，九月尽十月。
已刈及未刈，半芽半漂没。
饥饱系民命，此变岂可忽。
云师如葛伯，仇饷佚天罚。
死木生菌蕈，化萤草未歇。
恒燠缪为恩，乖气一何悖。
何如时寒风，霜晴大明揭。
田父得舂枕，一饭肉白骨。
牛触马
谁家一大树，系者水牯牛。
我马过其侧，道狭还无由。
牛辄奋双角，直前舂马喉。
伤马已不可，伤人吾何仇。
鼻绳忽迸决，惊堕荒泥陬。
我急策马去，牛尚瞠怒眸。
事有出不意，君子焉所尤。
古来行路难，曷不偃旧丘。
归欤偃旧丘，无为牛所搂。
昌化道中
县街长五里，当路卧耕牛。
民户时常闭，官征琐屑收。
永无灯火市，况有管弦楼。
崖石偏欺马，湍溪不受舟。
荤膻何可致，蔬茹尚难求。
客籴珠同价，村沽水杂篘。
采樵多遇虎，护果最防猴。
烟火销荒店，茅茨溃废邮。
兵戈虽幸免，赋役更深忧。
不是山堪赏，行人步步愁。