时人欲作圣贤归，反己由来自不欺。
谈话每虞无十步，持循长恐有虚辞。
硁硁固不为兹必，踽踽宁求可善斯。
吃紧此心常自在，一诚之外靡馀师。
《题范伯诗顾斋》全文
- 拼音版原文全文
题 范 伯 诗 顾 斋 宋 /蔡 沈 时 人 欲 作 圣 贤 归 ，反 己 由 来 自 不 欺 。谈 话 每 虞 无 十 步 ，持 循 长 恐 有 虚 辞 。砼 砼 固 不 为 兹 必 ，踽 踽 宁 求 可 善 斯 。吃 紧 此 心 常 自 在 ，一 诚 之 外 靡 馀 师 。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人蔡沈对友人范伯所作诗的评价和感悟。诗中表达了对追求圣贤之道的理解和个人修行的态度。首句“时人欲作圣贤归”揭示了当时社会对于道德修养的向往，人们渴望成为圣贤。接下来的“反己由来自不欺”强调个人反省和内心的真实，认为只有从自我出发，才能做到不欺骗自己。
“谈话每虞无十步，持循长恐有虚辞”两句，诗人指出在言谈中，人们常常担心自己的见解不够深刻，行事时又担心言过其实，体现了对知识和言行的谨慎态度。
“硁硁固不为兹必，踽踽宁求可善斯”进一步表达了诗人不轻易下定论，而是追求不断完善自我的决心，即使孤独也要坚持做好事。
最后，“吃紧此心常自在，一诚之外靡馀师”传达出诗人的心境，即保持内心的紧张与专注，坚守诚信，除此之外，无需向外寻求其他导师或榜样。
整首诗体现了诗人对个人道德修养的深入思考和实践，以及对真诚与自我完善的执着追求。
- 作者介绍
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蔡沈
蔡沈（1167—1230）一名蔡沉，南宋学者。字仲默，号九峰，南宋建州建阳（今属福建）人。蔡元定次子。专意为学，不求仕进，少从朱熹游，后隠居九峰山下，注《尚书》，撰《书集传》，其书融汇众说，注释明晰，为元代以后试士必用。朝代：宋
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