这首诗是宋代诗人苏过为叔父庆祝生日所作，通过自然界的草木荣枯，世态炎凉的比喻，表达了对人生的深刻思考和对道德修养的追求。

诗的开头以自然界的现象起笔，“物居覆载间，阴阳为盛衰”，指出万物生长皆受自然规律支配，暗示人生亦遵循一定的法则。接着“我观众草木，春风不相遗”描绘了春风普照，万物复苏的景象，象征着公平与希望。然而，“春风暂能荣，还有摇落时”又揭示了事物总有盛衰更替，无法永恒的主题。

“区区诿消长，岁月胡能支”表达了对时间流逝的无奈感，如同草木的荣枯一样，人也无法摆脱岁月的侵蚀。“世人如草木，世态岂异兹”进一步将人与自然联系起来，指出人世间的人情冷暖与草木的荣枯相似，充满了变数。

接下来，“扰扰方寸中，坐受宠辱移”描述了人心在面对外界变化时的脆弱与被动，如同草木在春风与秋风之间摇摆不定。“昼锦方自眩，饮水谁汝知”则以富贵与贫穷的对比，强调了内心的平静与外在物质无关的重要性。

“可怜千金躯，坐困毫与釐”是对那些因追求物质而忽视内心平和的人的警示，提醒人们珍惜内在的精神世界。“大哉孔孟志，夫子真能师”表达了对孔子和孟子思想的崇敬，认为他们的教诲是人生的指南。

“浩然刚在气，直养充四维”强调了内在精神力量的重要性，只有通过修养，才能达到内心的充实和平静。“贫富未易动，寒暑何从窥”则说明了真正的幸福不在于物质的拥有，而在于内心的满足。

“塞马无倚伏，昭琴谢成亏”通过塞翁失马的故事和弹琴的比喻，说明了事物的得失不应成为困扰，重要的是保持内心的平和与智慧。“还观傥来物，造物戏小儿”表达了对命运的豁达态度，认为一切得失都是自然的安排，不必过分在意。

最后，“臞仙事吐纳，阅世犹有之”提到修炼内功的仙人，即使经历了世事沧桑，也能保持内心的宁静。“至人不导引，眉寿何复疑”强调了真正的长寿不是外在的长生不老，而是内心的平和与智慧。“惟应广成子，当与此心期”表达了对能够理解并实践这种境界的高人期待，认为只有他们才能真正领悟生命的真谛。

整首诗通过自然现象的描绘和人生哲理的探讨，展现了诗人对生命意义的深刻思考，以及对道德修养和内心平和的追求。