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《遗诗》全文
唐 / 宋自然   形式: 古风

心是灵台神是室,口为玉池生玉液。

常将玉液溉灵台,流利关元滋百脉。

百脉润,柯叶青,叶青柯润便长生。

世人不会长生药,炼石烧丹劳尔形。

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鉴赏

这首诗以生动的比喻描绘了修炼内功、追求长生不老的过程。诗人将心灵比作灵台,将精神比作室,形象地说明了心灵与精神的重要性。口被比喻为玉池,生成的“玉液”象征着纯净的精神力量。通过灌溉灵台,即滋养心灵,使得能量在体内流通,滋润百脉,促进身体各部分的健康。

“百脉润,柯叶青,叶青柯润便长生。” 这句话进一步阐述了内在修养与外在健康的相互关联,强调了精神与身体和谐统一的重要性。长生不老的秘诀在于理解并实践这些内在的修炼之道,而不是依赖外物如炼石烧丹等传统方法。

整体而言,这首诗传达了一种深邃的哲学思想,即通过内心的修炼和精神的提升来达到身心健康乃至长生的目的,体现了古代道家养生思想的核心理念。

作者介绍

宋自然
朝代:唐

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