觅元因，恰一对。七返真药，雨味丹才配。
火候刀圭深青翠。上下升降，睹面人不会。
下功夫，休贪睡。不属中间，要妙非内外。
夹脊双关飞紫瑞。一颗明珠，飞上苍龙背。
《苏幕遮》全文
- 鉴赏
这首诗名为《觅元因》，作者是元代的高道宽。它是一首修炼道教炼丹的诗歌，以寻找和炼制丹药为主题。"七返真药"象征着经过多次提炼的灵丹，"雨味丹才配"可能暗示着丹药需要雨水般的纯净才能达到最高境界。"火候刀圭深青翠"描绘了炼丹过程中的精细操作，"上下升降"暗指内丹修炼中的呼吸与意念运动。
诗人强调修炼者需全神贯注，不可贪图安逸，"休贪睡"点明修炼的严谨态度。"不属中间，要妙非内外"揭示了修炼的关键在于超越内外之分，达到身心合一。"夹脊双关飞紫瑞"描绘了修炼过程中可能出现的灵性飞跃，"一颗明珠，飞上苍龙背"则象征着修炼者的心灵之珠达到了极高境界，升腾至无上之境。
整首诗通过炼丹的隐喻，寓言了修道者的内心修炼和精神追求，体现了元代道教文化中对于内在提升和精神超越的重视。
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