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《午兴》全文
宋 / 姚镛   形式: 七言绝句  押[青]韵

心闲日日理黄庭,四体和柔胜药灵。

独步小轩无一事,老槐阴里鹤梳翎。

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鉴赏

这首宋朝诗人姚镛所作的《午兴》诗,以简练的语言描绘了一幅午后静谧生活的画面。诗中通过“心闲”二字,直接点明了主人公内心的宁静与平和,这种心境是修炼内功、研习道家经典《黄庭经》的结果。《黄庭经》是中国道教的重要典籍,强调修身养性,追求精神与身体的和谐统一。

“四体和柔胜药灵”一句,进一步阐述了通过调和身心,达到内外兼修的效果,比单纯依赖药物更为有效。这里的“四体”,指的是人的四肢,暗示了通过身体的锻炼与调整,可以达到更深层次的健康与精神状态的提升。

“独步小轩无一事,老槐阴里鹤梳翎”则将读者带入了一个宁静祥和的场景。主人公独自在小轩中漫步,四周一片寂静,只有老槐树的浓荫为他提供了一片清凉。在这片静谧之中,仿佛连时间都慢了下来,一只鹤在树荫下梳理着自己的羽毛,这一幕既展现了自然界的和谐之美,也映射出主人公内心的平静与超脱。

整首诗通过对日常生活细节的细腻描绘,传达出一种超然物外、心灵自由的精神境界,体现了宋代文人崇尚自然、追求内心宁静的生活态度。

作者介绍

姚镛
朝代:宋   字:希声   号:雪篷   籍贯:剡溪(今浙江嵊县)   生辰:1191~?

姚镛(1191~?)(生年据集中《继周圹记》‘馀年将四十而鳏’推定),字希声,号雪篷,又号敬庵,剡溪(今浙江嵊县)人。宁宗嘉定十年(1217)进士,理宗绍定元年(1228)为吉州判官。六年,以平寇功,擢守赣州。因忤帅臣,贬衡阳。嘉熙元年(1237)始离贬所。景定五年(1264)掌教黄岩县学。镛工诗词,有《雪篷集》一卷,《绝妙好词笺》传于世。 
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