泷口波自平，沧洲分两溪。
辛勤下百粤，乍出天一涯。
近入桐庐市，潮水滥中泜。
不闻湍濑声，沙鸟浩然飞。
物我两俱适，吾亦浩然归。
《出七里泷口望桐庐县》全文
- 拼音版原文全文
出 七 里 泷 口 望 桐 庐 县 宋 /张 伯 玉 泷 口 波 自 平 ，沧 洲 分 两 溪 。辛 勤 下 百 粤 ，乍 出 天 一 涯 。近 入 桐 庐 市 ，潮 水 滥 中 泜 。不 闻 湍 濑 声 ，沙 鸟 浩 然 飞 。物 我 两 俱 适 ，吾 亦 浩 然 归 。
- 注释
- 泷口：指山涧出口处。
沧洲：古代对水边或江湖边的泛称。
百粤：古代南方地区，包括今广东、广西等地。
天一涯：极远的地方，天涯海角之意。
桐庐市：今浙江省桐庐县。
湍濑：水流湍急的小溪。
沙鸟：栖息在沙滩上的鸟。
浩然：形容广大、开阔。
- 翻译
- 泷口处，波浪自然平静，这里分出两条河流流入沧洲。
辛勤劳作从百粤之地而来，初次来到这遥远的天际边。
接近桐庐市，潮水泛滥，如同泜水漫溢。
听不到湍急的溪流声，只有沙鸟在广阔天空中自由飞翔。
人与自然都感到舒适，我也心满意足地踏上归途。
- 鉴赏
这首诗描绘了一幅动人的山水画卷，诗人以独特的视角捕捉自然之美。开篇“泷口波自平，沧洲分两溪”两句，勾勒出一片宁静的水景，泷口之水波澜不惊，与远处的沧洲相呼应，形成两股清流。紧接着，“辛勤下百粤，乍出天一涯”表达了诗人对自然之美的赞叹与追求，通过“辛勤”二字，我们可以感受到诗人对于探索自然深处的不懈努力。
随后，“近入桐庐市，潮水滥中泜”一句，将读者带入了一个充满生机的场景。这里的“滥”，形容潮水之盛，大有气势，但并不喧嚣，而是与山谷相融合，形成了一种和谐的自然状态。
诗人在接下来的“不闻湍濑声，沙鸟浩然飞”中，用对比手法描绘出一片宁静之境。通常湍濑之声应是激流冲刷石岸所发出的声音，但此处却“不闻”，而代之以“沙鸟浩然飞”的景象，这里表现了诗人对于内心平和与自然和谐共生的向往。
最后，“物我两俱适，吾亦浩然归”一句，是对前文的总结，也是全诗情感的高潮。诗人在这里表达了一种超脱世俗、与自然合一的境界。在这样的环境中，诗人的心灵得到了净化和升华，他也就此“浩然”而归，完成了从外部景观到内心世界的转换。
总体来说，这首诗通过对山水景色的细腻描绘，展现了诗人对于自然之美的深刻感悟以及对精神自由的追求。
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