这首诗描绘了诗人参与一次郊游活动的场景，表达了对自由与欢乐的向往，以及在自然美景中的暂时忘却忧愁的情感。

首句“出塞悲连月”，以“出塞”象征远离尘嚣，进入自然之境，而“悲连月”则暗示了诗人内心的复杂情感，可能是对过往岁月的怀念，或是对现实生活的某种不满。这种矛盾情绪为整首诗奠定了基调。

“寻欢此一游”则直接点明了这次郊游的目的——寻找快乐与欢愉。诗人似乎在逃避日常生活的压力，希望通过自然界的美丽景色和轻松氛围来获得心灵的慰藉。

接下来的“龙沙天地□，沈水古今流”两句，运用了象征手法。“龙沙”可能指代广阔的天地或历史长河，“沈水”则可能象征时间的流逝或历史的积淀。这两句通过对比天地的广阔与时间的永恒，表达了对自然与历史的敬畏之情，同时也暗示了个人在宇宙与时间面前的渺小感。

“挟弹追黄鸟，输拳覆白瓯”描绘了一幅生动的画面：诗人手持弹弓追逐飞鸟，又在饮酒时与友人进行游戏，展现了自由自在、充满乐趣的生活状态。这不仅体现了诗人对自然之美的欣赏，也反映了他对友情与欢聚的珍视。

最后，“醉中无赖甚，忘却异乡愁”表达了诗人沉浸在欢乐之中，甚至在醉酒的状态下忘记了身处异乡的孤独与忧愁。这种情感的释放，是对自我内心深处的一种解放，也是对生活美好瞬间的珍惜与追求。

整体而言，这首诗通过描绘一次郊游的经历，展现了诗人对自然美景的热爱、对自由与欢乐的向往，以及在特定情境下对内心情感的释放与解脱。它不仅是一次自然之旅的记录，更是一次心灵之旅的写照，传递了诗人对美好生活的渴望与追求。