酷暑炎炎何处避，不在镬汤炉炭里。
北窗一枕黑甜馀，细听松风杂流水。
《偈颂七十六首·其二十九》全文
- 鉴赏
这首宋朝时期的禅宗偈颂，作者释子益以简洁的语言表达了对酷暑的消暑之法和生活态度。首句“酷暑炎炎何处避”，直截了当地提出了问题，暗示炎热难耐的夏日寻找清凉之处的渴望。接着，“不在镬汤炉炭里”进一步强调，逃避高温的极端环境，即不是在炽热的火炉旁或烹饪的沸水中。
“北窗一枕黑甜馀”描绘出一幅清凉画面，北窗是古人避暑的好去处，一枕安睡后，余留的是梦中的甜蜜与宁静。“黑甜”是对美梦的诗意表达，暗含了诗人对简单生活的满足和享受。最后，“细听松风杂流水”则通过自然的声音——松涛和流水声，营造出一种清凉宜人的意境，寓意心灵的静谧与自然的和谐。
整体来看，这首诗寓言式地表达了在酷暑中寻求内心清凉，不为外界环境所扰，而是通过静心与自然相融合来达到心境的宁静。这是禅宗常有的生活智慧和修行方式。
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游白马寺
秋林转层崖，步踏落叶响。
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精庐隐深坞，门启台殿敞。
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当其两自得，厌满绝馀望。
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《游白马寺》【宋·张耒】秋林转层崖，步踏落叶响。森森夹路竹，矗矗羽林仗。精庐隐深坞，门启台殿敞。累累霜果悬，落落寒木壮。房深灯火暖，纵饮颇酣畅。山寒夜已深，岭白月微上。天明寺南去，幽路隘而昉。林分径忽断，浅涧阔逾丈。崩奔被涧石，大小非一状。丸丸列囷廪，落落排瓮盎。鸣泉走石罅，联络弄清涨。喧颓竞飞漱，派泻或平漾。群行命朋俦，困息植吾杖。沿松见奇鼠，石蟹侑朝饷。深行耳目静，挤险谁复让。寒联老木阴，暖值丹崖旷。秋晖堕平野，暮鸟啼青嶂。徜徉未知返，欲去意先怆。膏粱与薇蕨，美恶随所尚。当其两自得，厌满绝馀望。乃知山林乐，岂为隐者妄。况吾不事事，枯槁理则当。遑遑施仁义，此固圣贤量。我自沮溺徒，疏顽安可强。
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