养寿知多术，长生亦尹洪。
但能生肉角，不必更方瞳。
种药先蔘草，餐花及桂丛。
长予才五岁，早晚古稀同。
《尹君七十又一生日赠之·其二》全文
- 鉴赏
这首诗是明代末期至清代初期诗人屈大均所作，名为《尹君七十又一生日赠之（其二）》。诗中以“尹君”为对象，表达了对尹君长寿与养生智慧的赞美和祝福。
首句“养寿知多术，长生亦尹洪”，开篇即点出主题，指出长寿之道并非单一，而是需要多种方法并用，而尹君便是其中的佼佼者，他的长寿秘诀或许在于他深谙养生之道。
接着，“但能生肉角，不必更方瞳”，这里运用了比喻的手法，将尹君的长寿秘诀比作能够生长出肉角的能力，意在强调其生命力之强盛，并非依赖于外在的方瞳（一种传说中的长寿标志），而是内在的健康与活力。
“种药先蔘草，餐花及桂丛”，这两句进一步描绘了尹君养生的方式，通过种植人参草、食用桂花等自然界的植物来保持身体健康，体现了他与自然和谐共处的生活态度。
最后，“长予才五岁，早晚古稀同”，表达了对尹君未来长寿的期待，预祝他与自己（或指其他友人）一样，能够活到八十岁，共享长寿之乐。
整首诗语言简洁明快，寓意深远，既是对尹君长寿智慧的赞美，也是对健康长寿生活方式的倡导。
- 作者介绍
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屈大均
屈大均（1630—1696），初名邵龙，又名邵隆，号非池，字骚余，又字翁山、介子，号菜圃，汉族，广东番禺人。明末清初著名学者、诗人，与陈恭尹、梁佩兰并称“岭南三大家”，有“广东徐霞客”的美称。曾与魏耕等进行反清活动。后避祸为僧，中年仍改儒服。诗有李白、屈原的遗风，著作多毁于雍正、乾隆两朝，后人辑有《翁山诗外》、《翁山文外》、《翁山易外》、《广东新语》及《四朝成仁录》，合称“屈沱五书”。朝代：明 字：翁山、介子 号：莱圃 籍贯：广东番禺 生辰：1630—1696
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