薄丈丈。薄丈丈。八旬有四，因甚发心修养。
看重阳、文集全真，得知些味况。勿言老，休寿相。
外貌苍苍，内容侗傥。
气不断、亦可修持，速澄心为尚。
《清心镜.少华薄公丈丈索》全文
- 鉴赏
这首元代马钰的《清心镜·少华薄公丈丈索》是一首表达对老年修行感悟的小令。"薄丈丈"可能是对薄公的尊称，"八旬有四"点明了主人公的高龄。诗人借此机会探讨老年人如何在晚年发心修养，通过重视重阳节的文化活动和学习全真的教义，理解生活的真谛。
"勿言老，休寿相"强调年龄不是问题，关键在于心态和精神修养。"外貌苍苍，内容侗傥"描绘出外表虽然衰老，但内心依然充满活力和坦诚。"气不断、亦可修持"，意指只要气息尚存，就有修行的可能性。最后，诗人提出"速澄心为尚"，即快速净化心灵，达到内心的平静与澄明，这是修行的重要一环。
整首诗简洁明快，寓含深意，体现了作者对老年生活态度的积极倡导和对内心世界的深刻洞察。
- 作者介绍
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马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。朝代：元
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