练塘之水清而莹，倒湛星河烟雾静。
源头活水滚滚来，恍然朱子方塘境。
濂溪翁，溪水照见莲花红。
先生趣味已到此，练塘风景将无同。
四围有山植佳木，接翠连苍共清淑。
冬温夏凉我爱之，流泉脉脉涵幽谷。
少年筑室于其间，徘徊日往非等閒。
山寂寞，水澄清，读书万卷无留停。
有时执笔千行下，文章滚出青钱价。
养成大用济风云，头角峥嵘谁不怕。
藏修到此工夫深，一日声名满天下。
《练塘歌为邑尹邱懋之作》全文
- 鉴赏
这首《练塘歌为邑尹邱懋之作》由明代诗人苏仲所作，描绘了练塘的自然美景与文人雅士的生活情趣。
开篇“练塘之水清而莹，倒湛星河烟雾静”，以练塘清澈的水面倒映着星空与轻烟，营造出一种宁静而神秘的氛围。接着“源头活水滚滚来，恍然朱子方塘境”则通过活水的流动，联想到朱熹的方塘，进一步强化了练塘的清幽与灵动。
“濂溪翁，溪水照见莲花红。先生趣味已到此，练塘风景将无同。”这里引用了周敦颐（濂溪翁）的故事，通过莲花的红艳与溪水的映照，表达了对练塘独特风景的赞美。同时，也暗示了在此地可以找到与濂溪翁相似的精神乐趣和生活态度。
“四围有山植佳木，接翠连苍共清淑。冬温夏凉我爱之，流泉脉脉涵幽谷。”这一段描绘了练塘四周山峦叠翠、树木葱郁的景象，以及四季分明的气候特点，展现了练塘环境的宜人与和谐。流泉潺潺，不仅滋养了山谷，也为文人墨客提供了创作的灵感。
“少年筑室于其间，徘徊日往非等闲。”描述了一位少年在练塘边建造居所，每日在此游走、思考，生活并不平凡。这既是对练塘生活的一种理想化描绘，也是对文人追求精神家园的象征。
“山寂寞，水澄清，读书万卷无留停。有时执笔千行下，文章滚出青钱价。”强调了练塘的静谧与清澈，是读书与创作的理想之地。文人在这里可以尽情阅读、写作，作品的价值如同青钱般珍贵。
最后，“养成大用济风云，头角峥嵘谁不怕。藏修到此工夫深，一日声名满天下。”表达了在练塘的熏陶下，文人能够培养出卓越的才能，应对世事风云，最终声名远播。这段话既是对练塘文化魅力的总结，也是对文人追求卓越的鼓励。
整体而言，《练塘歌为邑尹邱懋之作》通过生动的描绘和深刻的寓意，展现了练塘独特的自然风光与人文气息，同时也寄托了对文人雅士理想生活的向往与赞美。
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九骚引·其九抚玉镜
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《九骚引·其九抚玉镜》【明·葛高行文】抚玉镜之纤尘兮，光皎皎而虚明。睹此物之神圣兮，不淑见而心惊。始自轩辕之时兮，含碧水之青莹。悲朱颜其易改兮，惟寸心之不更。掷荣华于俗外兮，修礼容以为盟。鸡初鸣而披衣兮，视启明于东方。塞蹠途之旁径兮，法先圣而师乎邑姜。览回文之纵横而咏胡笳之悲歌兮，则陈哀思而何所补于三纲？于斯之时亦浮华而相尚兮，饰翡翠而道德戕。想窈窕之淑范兮，敦坤德而惟洽阳。仁风衍于百代兮，德业修于椒房。扫兰个之清洁兮，焚兽炉而炷宝香。云飞飞以绕户兮，风飂飂而袭书窗。时隆冬以冰溜兮，菊英英而吐黄。柏森森而不凋兮，松苍苍其冒霜。且草木亦有此劲操兮，吾人何可无此蕙纕！昔宋景之仁德兮，荧惑退而徙三舍。缅涂山之长子兮，内专一而兴大夏。无非仪而安处兮，修妇职以遵圣化。崇仁义以为郭兮，超世俗而为差。
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