玄中妙，没言传。劝君休纵马猿颠。爇心香，达圣贤。
圣贤喜，赐良缘。暗中细细剔根源。性灵灵，得做仙。
《捣练子.赠宁海州于清一》全文
- 鉴赏
这首元代马钰的《捣练子·赠宁海州于清一》是一首表达修道感悟的词。"玄中妙，没言传"体现了道教中深奥微妙的真理难以用言语直接表述，暗示了修行者需要通过内在体验来领悟。"劝君休纵马猿颠"劝告朋友不要过于放纵世俗欲望，如同骑马般难以驾驭，比喻要保持内心的平静。
"爇心香，达圣贤"表达了通过虔诚的心意和修行，可以与圣贤沟通，得到他们的指引。"圣贤喜，赐良缘"意味着如果能打动圣贤，他们会给予修行者好的机缘。"暗中细细剔根源"强调了探寻内心深处，理解事物的本质。
最后两句"性灵灵，得做仙"揭示了修行的目标——通过净化心灵，达到超凡脱俗的仙人境界。整首词以简洁的语言，寓教于乐，引导读者在修行中寻找内心的宁静与智慧。
- 作者介绍
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马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。朝代：元
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