转筋脚，急去使生姜。
新水一钟煎五合，饮之即去总无妨，主将记心肠。
《兵要望江南·其三医方第二十九》全文
- 鉴赏
这首诗以简洁的语言传达了中医传统疗法中的一个急救方法。"转筋脚"描述了一种突然发作的肌肉痉挛症状，而"急去使生姜"则建议立即使用生姜来缓解这种不适。生姜因其辛辣性味，被认为具有温中散寒、解表止痛的功效，适用于多种急症。
"新水一钟煎五合"指示了制作生姜汤的具体步骤：取适量生姜，加入新鲜的水煮沸后，减至五合（古代容量单位，相当于现代约250毫升）的量。这样的做法强调了生姜汤的浓度和温度对于快速缓解症状的重要性。
"饮之即去总无妨"表明，饮用此生姜汤后，症状应能迅速得到缓解，且无任何副作用。这体现了中医治疗中对自然食材安全性和有效性的信任。
"主将记心肠"则提醒读者，记住这个方法并妥善保存，以便在需要时能够迅速应用，体现了中医预防与治疗相结合的理念。
整体而言，这首诗简明扼要地介绍了利用生姜快速缓解转筋脚症状的中医急救方法，体现了古代中医对日常健康维护和紧急医疗处理的重视。
- 作者介绍
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易静
朝代：唐
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