独坐船头爱日光，好风又喜片帆扬。
云山簇簇缘谁碧，岸菊丛丛为我黄。
《玉山舟中》全文
- 鉴赏
这首诗描绘了诗人独自坐在船上，享受着阳光与微风的美好时光。诗中充满了对自然景色的细腻观察和情感的抒发。
首句“独坐船头爱日光”，诗人以第一人称视角，直接表达了自己在船头独坐，沐浴在温暖阳光下的愉悦心情。这里的“日光”不仅指自然界的阳光，也象征着内心的光明与温暖。
次句“好风又喜片帆扬”，描述了微风拂面，船帆轻轻扬起的情景。诗人通过“好风”和“片帆扬”的景象，传达出一种轻松愉快、自由自在的心境。这里的“喜”字，生动地表现了诗人对眼前美好景象的喜爱之情。
接下来，“云山簇簇缘谁碧”，诗人将视线转向远处，描绘了一幅群山环绕、碧绿如洗的画面。这里的“云山簇簇”形象地展现了山峦的密集与壮丽，“缘谁碧”则暗示了这种碧绿的色彩可能是某种特定原因或情感的映射，增添了一层神秘与思考的空间。
最后，“岸菊丛丛为我黄”，诗人将目光移至岸边，发现一丛丛菊花正为他绽放，呈现出一片金黄色。这一句不仅描绘了秋天的美景，更通过“为我黄”表达了诗人与自然之间的情感联系，仿佛大自然在以最美的姿态迎接和陪伴着他。
整体而言，这首诗通过细腻的笔触，展现了诗人对自然之美的欣赏与感悟，以及在自然中找到心灵慰藉的过程。诗中的景物描写富有层次感，情感表达真挚而深沉，体现了明代文人对自然的热爱与追求。
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大还丹口诀
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天得一而能长，地得一而方久。
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曾观东海几回变，数度曾偷王母桃。
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《大还丹口诀》【唐·罗公远】世人不知丹有神，试吃狼毒必害人。将知世上有善恶，何不将身近善邻。女娲鍊得五常气，变化成形补天地。三十六算世间知，七十二石列具位。天得一而能长，地得一而方久。金得火而转精，木成炭而不朽。故知唯鍊唯精，大还如何不有？凝我神，定我心，志精可以成黄金。河车本向铅中取，姹女还须汞里寻。傍思之物谩周彰，太一出水入公量。淮南调鼎彭祖尝，得道同归不死乡。固济精研须缄密，一文一武莫疏失。釜下唯铺渌海盐，炉中少用榑桑日。紫烟碧焰喷人香，赫奕鱼鳞透日光。须同魏伯云中去，莫学姮娥月里藏。酆都落名天府记，地下阴官大怖畏。兵刃水火不能忤，何但虫蛇兼虎兕。亭亭金骨皆坚牢，郁郁绿身遍绿毛。曾观东海几回变，数度曾偷王母桃。乘龙驾鹤倾城市，驱策雷公使神鬼。七日应归缑氏山，千年少别辽东水。道是易，亦大难，青龙白虎自相盘。阴车湿，阳车乾，夫妻相对卦中安。四方未住沾颜色，五个王侯尽罢官。
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