餐松食柏老岩峦，药饵从今可问端。
发白颜苍无复惧，骨青髓绿后来看。
色随春焙茶烟碧，凉入晨烹灶火残。
自是本来山泽相，故烦天遣伴凄寒。
《谢韩秀才送松栽四首·其四》全文
- 翻译
- 以松柏为食，在古老的山岩中度过岁月，从此寻找药草的真正来源。
头发苍白，容颜苍老，已不再恐惧，骨骼如青，髓液如绿，未来可期。
颜色随着春天烘焙茶叶的青烟变得碧绿，清晨的余火烹煮带来清凉。
这是自然的本质，我本就属于山川湖泽，所以天意让我在此陪伴寒冷。
- 注释
- 餐松食柏：以松树和柏树为食。
老岩峦：古老的山岩。
药饵：草药。
问端：寻找根源。
发白：头发变白。
颜苍：容颜苍老。
无复惧：不再害怕。
骨青髓绿：骨骼如玉般青绿，形容健康长寿。
色随春焙：颜色随春天的烘焙。
茶烟碧：茶叶的青烟。
凉入晨烹：早晨烹煮的余温带来凉意。
本来山泽相：本性与山川湖泽相应。
故烦天遣：所以天意安排。
伴凄寒：陪伴在寒冷之中。
- 鉴赏
这首诗描绘了一位老者在山中修炼，生活简朴却充满自然之美的景象。开篇“餐松食柏老岩峦”表明老者已将自己融入大自然，以岩石间的苔类和树木为食，体现出一种超脱世俗、归于自然的生活状态。
接着，“药饵从今可问端”则暗示老者的修炼已到了一定境界，他通过服食丹药来调养身体，以求长生不老。这里的“问端”意味着对生命和健康的追求达到了一个新的层次。
中间两句，“发白颜苍无复惧，骨青髓绿后来看”进一步描绘了老者修炼后的身体变化：头发变白而脸色变得苍老，但这并非衰败的标志，而是修炼所致。他的骨骼和髓液也呈现出不寻常的青绿色，这都是长期修炼导致的生理改变，显示了他已达到的高级修为。
“色随春焙茶烟碧，凉入晨烹灶火残”则是对自然环境的描写。在这片山野之中，春天的气息如同轻柔的茶烟一般，带着淡淡的碧绿色彩。早晨时分，微风轻拂，带来一丝凉意，似乎连烹饪食物的火光也透着一份寂静和悠远。
最后，“自是本来山泽相，故烦天遣伴凄寒”表达了诗人对自然的归属感和接受命运的态度。老者认为自己与山水之间原本就有着不解之缘，因此即便是在严寒中，也乐于接受这份孤独，因为这是天意所遣。
整首诗通过对老者修炼生活的描绘，展现了中国古代道家修炼文化和自然哲学，以及诗人对生命、健康和自然的深刻理解。
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