弁彼鸒斯，归飞提提。民莫不谷，我独于罹。
何辜于天，我罪伊何。心之忧矣，云如之何。
踧踧周道，鞫为茂草。我心忧伤，惄焉如捣。
假寐永叹，维忧用老。心之忧矣，疢如疾首。
维桑与梓，必恭敬止。靡瞻匪父，靡依匪母。
不属于毛，不离于里。天之生我，我辰安在。
菀彼柳斯，鸣蜩嘒嘒。有漼者渊，萑苇淠淠。
譬彼舟流，不知所届。心之忧矣，不遑假寐。
鹿斯之奔，维足伎伎。雉之朝雊，尚求其雌。
譬彼坏木，疾用无枝。心之忧矣，宁莫之知。
相彼投兔，尚或先之。行有死人，尚或墐之。
君子秉心，维其忍之。心之忧矣，涕既陨之。
君子信谗，如或酬之。君子不惠，不舒究之。
伐木掎矣，析薪扡矣。舍彼有罪，予之佗矣。
莫高匪山，莫浚匪泉。君子无易由言，耳属于垣。
无逝我梁，无发我笱。我躬不阅，遑恤我后。
《小弁》【秦·诗经】弁彼鸒斯，归飞提提。民莫不谷，我独于罹。何辜于天，我罪伊何。心之忧矣，云如之何。踧踧周道，鞫为茂草。我心忧伤，惄焉如捣。假寐永叹，维忧用老。心之忧矣，疢如疾首。维桑与梓，必恭敬止。靡瞻匪父，靡依匪母。不属于毛，不离于里。天之生我，我辰安在。菀彼柳斯，鸣蜩嘒嘒。有漼者渊，萑苇淠淠。譬彼舟流，不知所届。心之忧矣，不遑假寐。鹿斯之奔，维足伎伎。雉之朝雊，尚求其雌。譬彼坏木，疾用无枝。心之忧矣，宁莫之知。相彼投兔，尚或先之。行有死人，尚或墐之。君子秉心，维其忍之。心之忧矣，涕既陨之。君子信谗，如或酬之。君子不惠，不舒究之。伐木掎矣，析薪扡矣。舍彼有罪，予之佗矣。莫高匪山，莫浚匪泉。君子无易由言，耳属于垣。无逝我梁，无发我笱。我躬不阅，遑恤我后。
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这首诗作于周代，是《诗经》中的一篇，体现了古代士人对于政治清平、社会安宁的渴望，以及对个人命运的无奈与忧虑。诗中的语言质朴而深沉，充满了对理想生活的向往和对现实困境的哀叹。
首句“弁彼鸒斯，归飞提提”描绘了一种求生不得、离乱难安的情景，反映出诗人内心的忧伤与无奈。接着，“民莫不谷，我独于罹”表达了诗人对周围人的幸福生活感到孤独和不被理解的心情。
“何辜于天， 我罪伊何”则是诗人自问自答，对上天的不满和自己的无辜遭遇表示困惑。随后的“心之忧矣，云如之何”表现了诗人的内心深处的忧虑和苦恼，如同云雾缭绕难以晴朗。
在下面的章节中，“踧踧周道，鞫为茂草”、“我心忧伤，惄焉如捣”等句子，都透露出诗人对于理想中的正直之道和内心的痛苦不堪的深刻感受。
整首诗通过对自然景象的描绘，如“菀彼柳斯，鸣蜩嘒嘒”、“譬彼舟流，不知所届”，表达了诗人对于未来的迷茫和对理想境界无从追求的无奈。
而在最后几句中，“君子秉心，维其忍之”、“君子信谗，如或酬之”等，则是诗人对于君子的品德与处世态度的期待和赞扬，同时也透露出对自己所处环境的不满与无力感。
总体来说，这首诗通过诗人的内心独白，揭示了古代士人对于社会理想、个人命运以及道德修养的深刻思考，是一篇情感真挚、思想深邃的佳作。
