水中沤起，来往相随走。
旋旋被风吹，便生灭、暂无还有。
忽亡忽聚，遄速没人知，如浮世，不坚牢，名利难长久。
诸公早悟，休要迷花酒。
养聚气和神，更认取、三光灵秀。
朝昏调摄，保护结金丹，添真莹，放明光，永得逍遥寿。
《蓦山溪》全文
- 鉴赏
这首元代王哲的《蓦山溪》是一首寓言式的词，以水中的泡沫为象征，表达了对世间名利无常、人生短暂的深刻洞察。"水中沤起，来往相随走"描绘了泡沫的生成与消逝，暗示人生的浮华与虚幻。"忽亡忽聚，遄速没人知"进一步强调了这种瞬间变化和不易察觉。词人劝诫世人要早早醒悟，不要沉溺于花酒之中，而应修养身心，追求内在的平静与灵性。
"朝昏调摄，保护结金丹"倡导养生之道，通过合理的作息和精神修炼，积累内在的真气，达到"添真莹，放明光，永得逍遥寿"的境地。整首词寓言深沉，富有哲理，提醒人们要珍惜时光，追求真正的幸福与长生。
- 作者介绍
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王哲
（1112—1170）咸阳人，道士，初名中孚，字允卿。熙宗天眷初应武举，改名德威，字世雄；海陵王正隆四年学道，改名，字知明，号重阳子。倜傥尚义，不拘小节，好属文，才思敏捷。学道后往来终南山一带，曾在终南县南凿穴而居。后至山东崳山全真庵。所创教派名全真道。马丹阳、丘长春、王玉阳、郝广陵、谭处端皆其弟子。朝代：元
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