普目不拘开合眼，意光何必待天明。
众人未起我周布，行益资他腹自膨。
《行住坐卧三十二颂·其一卯粥》全文
- 鉴赏
这首诗是宋代僧人释印肃所作的《行住坐卧三十二颂》中的第一首，题为“卯粥”。诗中表达了一种超脱世俗、自在无碍的生活态度。"普目不拘开合眼"描绘了诗人不受寻常视觉限制，心境开阔，即使闭眼也能洞察一切的境界。"意光何必待天明"则强调内心的光明并不受限于外在环境，即使在暗夜也能显现。"众人未起我周布"，诗人以独特视角看待他人还在沉睡时，自己已经开始了行动，体现出一种早起修行或服务他人的精神。最后两句"行益资他腹自膨"，寓意通过帮助他人，自己的心灵和德行反而更加丰盈，形象地表达了佛教的因果报应和利他的理念。
整体来看，这首诗语言简洁，意境深远，体现了禅宗的日常生活哲学，强调内在修为与外在行为的统一。
- 作者介绍
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释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，二十七岁礼寿隆贤法师落发为僧，二十八岁受甘露大戒于宜春城北开元寺。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。 印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。朝代：宋 号：普庵 籍贯：袁州宜春（今属江西）
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