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《无俗念》全文
元 / 丘处机   形式: 词  词牌: 念奴娇

孤身蹬,泛秦川、西入磻溪乡域。

旷谷岩前幽涧畔,高凿云龛栖迹。

烟火俱无,箪瓢不置,日用何曾积。

饥餐渴饮,逐时村巷求觅。

选甚冷热残馀,填肠塞肚,不假珍羞力。

好弱将来糊口过,免得庖厨劳役。

装贯皮囊,熏蒸关窍,图使添津液。

色身轻健,法身容易将息。

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鉴赏

这首诗是元代道士丘处机的《无俗念》,描绘了诗人独自一人在秦川磻溪乡间的生活场景。他选择隐居于山谷岩前的幽涧旁,简陋的居所只有云龛为伴,生活清贫,每日仅靠村巷中找寻的食物度日,无论是饥餐还是渴饮,都极其简单。他并不追求剩余的美食,满足于填饱肚子,以此避免繁琐的厨房劳作。

诗人强调的是对朴素生活的满足,即使是残羹剩饭也能维持生计,他认为这样的生活方式能让自己免去繁重的家务,皮囊里装着日常所需,通过简单的烹饪和呼吸,增加身体的津液。他追求的是精神上的轻盈与健康,认为这样更容易修养法身,保持内心的平静与安宁。整首诗体现了丘处机超脱世俗,追求内心清净的道家思想。

作者介绍
丘处机

丘处机
朝代:元   字:通密   籍贯:登州栖霞(今属山东省)   生辰:1148年—1227年

丘处机(1148年—1227年),字通密,道号长春子,登州栖霞(今属山东省)人,道教全真道掌教、真人、思想家、政治家、文学家、养生学家和医药学家。丘处机为南宋、金朝、蒙古帝国统治者以及广大人民群众所共同敬重,并因以74岁高龄而远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民而闻名世界(行程35000里)。 
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