嵯峨玄都上，十方宗皇一。
苕苕天宝台，光明焰流日。
炜烨玉林华，茜粲曜珠实。
常念餐元精，炼液固形质。
金光散紫微，窈窕大乘逸。
《步虚辞十首·其三》全文
- 鉴赏
这首诗描绘了玄都仙境的壮丽景象与修炼者的修行境界。首句“嵯峨玄都上”，以“嵯峨”形容玄都仙境的高峻，展现出一种超凡脱俗的神秘氛围。“十方宗皇一”，则揭示了此地为修行者追求的至高无上的精神归宿，体现了佛教中“一即一切，一切即一”的哲学思想。
接着，“苕苕天宝台，光明焰流日”，通过“苕苕”形容天宝台的高耸入云，与“光明焰流日”相呼应，营造出一片光明璀璨、充满生机的景象。这种景象不仅象征着修行者内心的光明与觉醒，也寓意着宇宙万物的和谐与统一。
“炜烨玉林华，茜粲曜珠实”，进一步描绘了仙境中的自然景观，玉树繁花，珠实闪耀，色彩斑斓，美不胜收。这些意象不仅展现了大自然的神奇与美丽，也是修行者内心世界的映射，象征着纯净、美好与智慧。
“常念餐元精，炼液固形质”，表达了修行者对元精的向往与追求，以及通过修炼保持身体与心灵的纯净与坚固。这不仅是对肉体的锻炼，更是对精神世界的深刻探索与提升。
“金光散紫微，窈窕大乘逸”，最后两句描绘了修行者在修炼过程中所达到的境界。金光四散，紫微星辉映照，象征着修行者达到了超越世俗、通达宇宙真理的境界。而“大乘逸”则暗示了修行者已经超越了个人的小我，达到了普渡众生、追求大同的理想境界。
整体而言，这首诗通过对玄都仙境的描绘，展现了修行者追求精神自由与宇宙真理的过程，充满了对美好、纯净和智慧的向往与追求。
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