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《次韵子瞻谪居三适.午窗坐睡》全文
宋 / 苏辙   形式: 古风  押[有]韵

定中龙眠膝,定起柳生肘。

心无出入异,三昧亦何有。

晴窗午阴转,坐睡一何久。

颓然拥褐身,剥啄叩门手。

褰帷顾我笑,疑我困宿酒。

不知吾丧我,冰消不遗寿。

空虚无一物,彼物自枯朽。

梦中得灵药,此药从谁受。

侵寻入四支,欲洗自无垢。

从今百不欠,只欠归田叟。

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注释
定中:禅定中的状态。
龙眠:龙的姿态,形容静谧或祥和。
柳生肘:形容动作轻盈灵活。
三昧:佛教术语,指专注、定力或悟道的状态。
颓然:疲惫的样子。
褐身:粗布衣服。
剥啄:敲门声。
褰帷:掀起帘幕。
困宿酒:因饮酒过量而困倦。
丧我:忘我,失去自我意识。
冰消:比喻时间的流逝。
彼物:指外界事物。
灵药:象征着神秘或解脱的药物。
侵寻:逐渐渗透。
归田叟:隐居乡间的老人。
翻译
龙眠之地定为坐处,柳生之处起身如肘。
心中无进出之别,修行的三昧又有什么呢?
晴天的窗户下,午后的阴凉渐转,我坐睡了多久。
疲倦地裹着粗布衣,敲门的手却充满期待。
掀起帘幕对我微笑,怀疑我因宿醉而困倦。
他们不知我已忘我,如同冰雪消融,不留岁月痕迹。
空虚之中无一物留存,万物自然腐朽。
梦中得到神奇的药,这药又是从何而来?
药力深入四肢,想要洗净心灵的污垢。
从此百事无忧,只欠回归田园的老者生活。
鉴赏

这首诗是宋代文学家苏辙的作品《次韵子瞻谪居三适·午窗坐睡》。诗人通过描绘自己在午后的静坐情景,展现了内心的宁静与超脱。"定中龙眠膝,定起柳生肘"形象地刻画了他静坐时的专注状态,仿佛龙眠于膝,柳生于肘,动作轻盈自然。"心无出入异,三昧亦何有"表达了诗人内心平静,达到了禅定的境地,对世间万物无分别心。

"晴窗午阴转,坐睡一何久"描绘了窗外阳光的变化和诗人长时间的静坐,暗示时间的流逝。"颓然拥褐身,剥啄叩门手"则写出诗人衣着简朴,门外有人敲门,他却浑然未觉,沉浸在自己的世界里。

"褰帷顾我笑,疑我困宿酒"写的是诗人被朋友唤醒,朋友误以为他是因饮酒而沉睡。然而诗人并不介意,反而以"不知吾丧我,冰消不遗寿"来表达自己忘我之境,仿佛生命中的烦恼都已消融。

"空虚无一物,彼物自枯朽"进一步深化了诗人对空灵境界的理解,认为一切外物皆为空幻,唯有内心清净才是永恒。"梦中得灵药,此药从谁受"暗含了对道家修炼的隐喻,表示他在静坐中获得了内在的智慧。

最后两句"从今百不欠,只欠归田叟"表达了诗人对田园生活的向往,虽然已经领悟了许多,但仍渴望回归自然,过上闲适的农夫生活。整首诗语言简洁,意境深远,体现了苏辙深厚的禅宗和道家思想。

作者介绍
苏辙

苏辙
朝代:宋   字:子由   籍贯:眉州眉山(今属四川)   生辰:1039—1112年

苏辙(1039年3月18日—1112年10月25日),字子由,一字同叔,晚号颍滨遗老,眉州眉山(今属四川)人,北宋文学家、诗人、宰相,“唐宋八大家”之一。嘉祐二年(1057年),苏辙登进士第,初授试秘书省校书郎、商州军事推官。宋神宗时,因反对王安石变法,出为河南留守推官。此后随张方平、文彦博等人历职地方。宋哲宗即位后,获召入朝,历官右司谏、御史中丞、尚书右丞、门下侍郎等职。
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