都子方知砚石亲，字虽小技盍留神。
鲁公米帖犹存古，王氏兰亭已失真。
莫事锋铓多巧锐，要令骨肉两停匀。
中心端正手圆活，此外无方可教人。
《示都儿学书》全文
- 拼音版原文全文
示 都 儿 学 书 宋 /陈 著 都 子 方 知 砚 石 亲 ，字 虽 小 技 盍 留 神 。鲁 公 米 帖 犹 存 古 ，王 氏 兰 亭 已 失 真 。莫 事 锋 鋩 多 巧 锐 ，要 令 骨 肉 两 停 匀 。中 心 端 正 手 圆 活 ，此 外 无 方 可 教 人 。
- 翻译
- 这时你才明白砚台的亲近，虽然写字只是小技艺，也要用心留意。
鲁公的米芾书法还保存着古风，王羲之的《兰亭集序》已经失去了原貌。
不要过分追求笔锋的巧妙锐利，关键是要让字的结构均衡协调。
内心正直，手上的动作灵活，除此之外，没有什么可以教授他人的技巧。
- 注释
- 都子：诗人对学生的称呼。
砚石亲：砚台的质地让人感到亲近。
小技：指书法技艺。
盍：何不，应当。
留神：用心留意。
鲁公：指宋代书法家米芾。
米帖：米芾的书法作品。
犹存古：仍然保持着古代风格。
王氏兰亭：指王羲之的《兰亭集序》。
失真：失去原有的真实风貌。
锋铓：笔锋。
巧锐：巧妙而锐利。
骨肉：比喻字的结构。
停匀：均衡协调。
中心端正：内心正直。
手圆活：手的动作灵活。
此外：除此之外。
可：可以。
教人：教授他人。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人陈著写给儿子的书法指导，旨在教导他学习书法的基本原则。首句“都子方知砚石亲”，形象地比喻初学者对书法工具（砚台）的亲近感，强调实践的重要性。接着，“字虽小技盍留神”表明书法虽看似小事，但需用心专注。
诗中提到“鲁公米帖犹存古”，指的是颜真卿的《祭侄文稿》（又称米帖），以其古朴风格鼓励儿子追求书法的传统韵味。而“王氏兰亭已失真”则暗示了王羲之的《兰亭序》虽然名扬千古，但原作可能已经难以完全复现，提醒儿子在临摹时要注重理解而非机械模仿。
“莫事锋铓多巧锐”告诫儿子，过于追求笔画的尖锐和技巧，可能会失去书法的自然和谐。而“要令骨肉两停匀”则是强调笔画间的粗细对比（骨肉）应协调均衡，这是书法中的重要审美标准。
最后两句“中心端正手圆活，此外无方可教人”直指书法的核心——心正手熟，只有内心端正，手法灵活，才能达到书法艺术的高境界，这是诗人对儿子最直接的教诲。
总的来说，这首诗寓教于乐，既有对书法艺术的深刻理解，又有对子女教育的殷切期望。
- 作者介绍
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陈著
（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。朝代：宋 字：谦之 号：本堂 籍贯：鄞县（今浙江宁波）
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