这首诗以海天为背景，表达了诗人对自由视野的渴望和对庸常生活的厌倦。首句“海天在我东，胡为伏暗室？”以设问形式，揭示了诗人被局限在狭小空间的无奈，以及对广阔天地的向往。接下来，“容忍久不决，奇境真自失”表达了诗人对于长期压抑的不满，以及对突破现状、寻求新境的期待。

“庸流那辨此，此秘待余发”暗示了诗人认为一般人无法理解他的心境，只有他自己能发掘并释放这份深藏的激情。“君看五尺地，概若收溟渤”进一步强调了诗人对开阔视野的向往，即使身处狭小之地，也能想象包容大海的壮阔。

“閒来一据案，意气与天逸”描绘了诗人闲暇时的豪情，仿佛与天同逸，显示出其不凡的志向。“滔天自横流，而我方抱膝”则对比了外界的纷扰与自己的静观，表现出超脱世俗的淡然态度。

“窗閒独偃蹇，万象绕诗笔”写诗人独自倚窗，万物皆入诗心，体现了他作为诗人的敏感和才情。“竖儒奋清狂，作事众尤憟”以“竖儒”自比，表达出自己坚守清高，行事与众不同，引人侧目。

最后两句“前身疑幼安，遁世送日月”，诗人借前人辛弃疾（字幼安）的形象，表达自己想要远离尘世，像他一样以诗书度日的愿望，流露出一种隐逸遁世的生活理想。

整体来看，这首诗情感深沉，语言生动，通过描绘个人心境与外界环境的对比，展现了诗人独特的人生哲学和艺术追求。