万仞崖头解放身，起来依旧却惺惺。
饥餐渴饮浑无事，那论昔人非昔人。
《示祖元禅人》全文
- 拼音版原文全文
示 祖 元 禅 人 宋 /释 宗 杲 万 仞 岩 头 解 放 知 ，起 来 依 旧 却 惺 惺 。饥 餐 渴 饮 浑 无 事 ，那 论 昔 人 非 昔 人 。
- 鉴赏
这首诗是宋代禅师释宗杲的作品《示祖元禅人》。诗人以“万仞崖头解放身”起笔，形象地描绘了禅修者从高峻的精神境界中解脱出来的状态，犹如从悬崖之巅获得自由。接下来的“起来依旧却惺惺”，表达了禅者虽然解脱，但内心依然保持清醒和觉知，不为外物所动。
“饥餐渴饮浑无事”进一步展现了禅者的洒脱与超然，无论生活多么简单，都能随遇而安，心境如水。最后的“那论昔人非昔人”则传达出一种时间观念的变化，禅者已经超越了对过去和现在的执着，达到了一种超越时空的境地，强调的是当下和永恒的统一。
整体来看，这首诗寓含禅宗的修行理念，通过日常生活中的细节，揭示了禅者的内心世界和修行境界。
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