调和风雨顺星辰，幸是人间自有人。
老赖独眠无疾病，閒能早起更精神。
胸中羲后先天易，物外无怀太古民。
颇怪吾庐旧山色，不随时世与俱新。
《早起》全文
- 翻译
- 顺应风雨和星辰的规律，庆幸人间仍有温情。
老人独自安睡无病痛，悠闲起身更有精神。
心中深藏伏羲神农的智慧，超脱世俗如同远古居民。
我惊奇于我的居所旧日山色，未随世事变迁而更新。
- 注释
- 调和：协调，顺应。
风雨顺星辰：自然界的风雨和星辰运行。
幸：幸运，庆幸。
人间：人世间。
自有人：仍有温暖的人情。
老赖：年迈的老人。
独眠：独自睡觉。
无疾病：没有疾病。
閒：闲暇。
早起：早早起床。
更精神：更加有精神。
胸中：内心深处。
羲后先天易：伏羲和神农的智慧象征。
物外：超脱世俗之外。
无怀：无欲无求。
太古民：古代淳朴的人民。
颇怪：感到奇怪。
吾庐：我的居所。
旧山色：过去的山景。
不随时世：不随时间变化。
俱新：一起更新。
- 鉴赏
这首诗描绘了诗人对自然和谐、生命健康以及个人精神状态的自信与满足。"调和风雨顺星辰，幸是人间自有人"表达了对宇宙万物和谐共存的美好愿望，以及对生活中有志同道合之人的感激。
"老赖独眠无疾病，閒能早起更精神"则展现了诗人希望自己能够健康长寿，保持旺盛的精力，能够悠然自得地享受清晨时光。
"胸中羲后先天易，物外无怀太古民"一句表明诗人的内心有着深厚的文化底蕴和哲学思考，对于宇宙的运行规律有所理解，不为外界琐事所扰。
最后两句"颇怪吾庐旧山色，不随时世与俱新"则表现了诗人对自己生活环境的留恋，以及不愿意随波逐流，追求永恒和稳定。
整体而言，这首诗通过平实自然的语言，表达了一种超脱尘俗、自在逍遥的人生态度。
- 作者介绍
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方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。朝代：宋 字：万里 号：虚谷 籍贯：宋元间徽州歙县 生辰：1227—1307
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