夜来子后披衣坐，心定神清。见个真人。
脸似胭脂体似银。炉中火焰炎炎起，紫气腾腾。
一粒丹成。管取飞升上帝京。
《丑奴儿/采桑子·其三》全文
- 鉴赏
这首诗描绘了一个夜晚静坐修炼的场景。"夜来子后披衣坐，心定神清"表明诗人在夜深人静之时，心无杂念，专注于内心的修为。"见个真人"可能指的是在精神集中时，能够窥视到内心的真正自我，或是遇见一位修炼有成的真人。
接下来的"脸似胭脂体似银"形容这位真人的面色如同化妆用的胭脂一般红润，而身体则如白银般纯净，这些都是对其内外兼修、身心俱健的一种描写。炉中火焰的"炎炎起"和紫气的"腾腾"，象征着炼丹过程中的热烈与神秘。
最后一句"一粒丹成。管取飞升上帝京"表达了通过修炼成功炼制出仙丹，一旦丹成，即可达到飞升成仙、进入神仙境界的愿景。在这里，"上帝京"指的是仙界或道家所说的天界。
整首诗通过对夜间静坐和内丹修炼的描绘，展现了诗人对于道家修炼和追求长生不老的向往。
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