从今快活安斯寝，那复辛勤陟彼冈。
万里路曾双不借，四天下只一禅床。
宽如马驿名方丈，劣似鸡栖即客房。
自唱山歌樵牧和，底须论著学班扬。
《自和徐潭二首·其一》全文
- 翻译
- 从此以后，我将安心安睡，不再辛勤劳作攀登山岗。
走过了万水千山，曾经的旅途无需借助他人，只有一张禅床陪伴。
禅房宽敞得如同马驿站，简朴得犹如鸡窝般的小客房。
独自唱起山歌，樵夫牧童应和，哪里还需要谈论学问，像班扬那样著述。
- 注释
- 从今：从此以后。
快活：安心快乐。
安斯寝：安心入睡。
那复：不再。
辛勤：辛勤劳苦。
陟彼冈：攀登山岗。
万里路：走过了万水千山。
双不借：无需借助他人。
四天下：全世界。
一禅床：一张禅床。
宽如：宽敞得像。
马驿：马驿站。
名方丈：名叫方丈。
劣似：简陋得像。
鸡栖：鸡窝。
即客房：就是客房。
自唱：独自唱起。
山歌：山野歌曲。
樵牧和：樵夫牧童应和。
底须：哪里需要。
论著：谈论著述。
学班扬：像班扬那样著述。
- 鉴赏
这首诗是北宋时期文学家刘克庄所作，名为《自和徐潭二首（其一）》。诗中流露出一种超脱世俗、淡泊明志的生活态度。
“从今快活安斯寝，那复辛勤陟彼冈。”这两句表达了诗人对现实世界的看破与放下，选择了一个简单且快乐的生活方式，不再像过去那样辛苦地攀爬世间高峰。
“万里路曾双不借，四天下只一禅床。”这里强调了诗人的内心世界是独立而自足的，即使面对广阔无垠的旅途，也不必借助外物，只需一个禅坐的地方，便可囊括四方。
“宽如马驿名方丈，劣似鸡栖即客房。”诗人通过对空间的描绘，展示了其简约而自在的生活状态。尽管居所简陋，但已足够安身立命。
最后，“自唱山歌樵牧和，底须论著学班扬。”则表达了诗人希望与自然和谐共处，与樵夫、牧童一同高声歌唱，不再过分追求世间的名利或学问上的竞争。
- 作者介绍
-
刘克庄
刘克庄（1187年9月3日—1269年3月3日），初名灼，字潜夫，号后村，福建省莆田市人。南宋豪放派诗人、词人、诗论家。初为靖安主簿，后长期游幕于江、浙、闽、广等地。诗属江湖诗派，作品数量丰富，内容开阔，多言谈时政，反映民生之作，早年学晚唐体，晚年诗风趋向江西诗派。词深受辛弃疾影响，多豪放之作，散文化、议论化倾向也较突出。作品收录在《后村先生大全集》中。朝代：宋 字：潜夫 号：后村 籍贯：福建莆田 生辰：1187～1269
- 猜你喜欢
传言玉女.凤阳词，赠砚云
明镜新妆，消得满庭花蕊。隔时重见，较前番妩媚。
妙舞清歌，喜有同心阿姊。檀槽千点，灵鼗双穗。
舞到回风，爱纤腰轻贴地。翩翩乳燕，忒自然流丽。
万星璀璨，齐照玉人明绮。眉峰聚处，时露英气。
满江红·其二前题
万里追锋，似周道、平平如砥。
经过处、恶溪衔渡，流沙同轨。
斜日瀛洲曾击楫，秋风大漠新开邸。
望汉官、威重几时来，跂而视。袒帷驻，经营始。
樽俎事，规模侈。只题桥司马，别生感喟。
辽鹤重来城郭是，天狼何日干戈洗。
待閒中、望远一吟哦，传笺寄。
转调二郎神.梅花
玉枝零乱，怎不向、金壶幽贮。
算误倚枯丛，更催春羯，相近都非素侣。
雾鬓风鬟轻寒里，悄写影、水烟荒渚。
问世外灵根，花中高韵，几人知汝。无语。
前身瑶苑，忆陪灵圉。
近纸帐深更，冰魂禁守，不受栖香翠羽。
霜气添明，月波流滟，谁个冷心相与。
凝目久，尘外幽人若接，碧琴横伫。