脚底神通也自强，三更报我有飞霜。
人言冬夜长如岁，不寐方知岁未长。
《不寐》全文
- 注释
- 脚底：指自身的内在力量。
神通：这里比喻强大的能力或坚韧的精神。
自强：自我提升和增强。
三更：夜晚的深处，约在凌晨1-3点。
飞霜：指霜降，天气转冷的象征。
人言：人们的普遍说法。
冬夜长如岁：形容冬夜漫长仿佛过了一整年。
不寐：无法入睡。
岁未长：指时间并没有因为感觉而变慢。
- 翻译
- 脚下的力量也能自我增强，深夜告诉我已有霜降。
人们常说冬夜漫长得像一年，只有失眠时才会感到时光并未真正漫长。
- 鉴赏
这首诗描绘了诗人在深夜无法入睡的状态，通过对自然现象的观察，抒发了对时间流逝和生命短暂的感慨。"脚底神通也自强"表明即便是身体上的微小感觉也在提醒着自己要坚强，但"三更报我有飞霜"则显示外界的声音打破了夜的寂静，预示着天气的变化，也许是冬日里寒冷和严酷的象征。诗人引用他人的话"人言冬夜长如岁"，来形容时间的漫长，但紧接着通过"不寐方知岁未长"表达了自己对于时间流逝的感受，即在失眠中度过的漫长夜晚才真正体会到岁月并没有那么悠长。整首诗语言简洁，意境深远，透露出一种对生命和时光的无常的深刻感悟。
- 作者介绍
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杨万里
杨万里（1127年10月29日—1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。汉族江右民系，吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋大臣，著名文学家、爱国诗人，与陆游、尤袤、范成大并称“南宋四大家”（又作“中兴四大诗人”）。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。朝代：宋 字：廷秀 号：诚斋 籍贯：吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村） 生辰：1127年10月29日－1206年6月15日
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