习坎德天险，重离文日新。
明内始照外，亨心方发身。
《大衍易吟四十首·其二十六》全文
- 注释
- 习坎：艰难困苦的学习和实践。
德：品德或道德。
天险：极大的困难或挑战。
重离：多重离卦，象征变化和革新。
文：学问、知识。
日新：每天都有新的进步。
明内：内心的光明开始显现。
始照：开始照亮。
外：外部世界。
亨心：顺利的心情或心境。
方：刚刚、开始。
发身：启发自我，提升自我。
- 翻译
- 在艰难困苦中求发展，如同学习坎卦的深奥
如同多重离卦的不断变化，每一天都有新的进步
- 鉴赏
此诗是北宋末年至元初期诗人方回所作，收录于其作品《大衍易吟四十首》中的第二十六首。诗中蕴含深厚的哲理和对人生境遇的独到感悟。
“习坎德天险”一句，借用易经之坎卦，寓意于艰难险阻之中修行德性，以此来比喻诗人在复杂困顿的人生道路上不断磨练自我。"重离文日新"则表达了诗人面对一次次的别离和新的开始，每一次都能够保持心灵的清新，展现出一种超脱世俗、自在游移的情怀。
"明内始照外"这句诗强调了内在修养与外在行为的关系，意味着只有当内心明净时，外在的行为才会光彩照人。"亨心方发身"则进一步阐述了这种内在修为对个人生命力的重要性，当心灵得到解脱和启蒙，个体生命力才能得以充分展现。
整首诗不仅展示了作者对易经哲学的深刻理解，也透露出他对人生境遇的独特感悟。通过这短短四句，方回勾勒出了一幅内在修养与外在世界互动的生动画卷，让读者在字里行间感受到诗人的智慧和生命力的光芒。
- 作者介绍
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方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。朝代：宋 字：万里 号：虚谷 籍贯：宋元间徽州歙县 生辰：1227—1307
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