书莫读，诗莫吟。
读书两眼枯见骨，吟诗个字呕出心。
人言读书乐，人言吟诗好。
口吻长作秋虫声，只令君瘦令君老。
君瘦君老且勿论，傍人听之亦烦恼。
何如闭目坐斋房，下帘扫地自焚香。
听风听雨都有味，健来即行倦来睡。
《书莫读》全文
- 拼音版原文全文
书 莫 读 宋 /杨 万 里 书 诗 莫 吟 。读 书 两 眼 枯 见 骨 ，吟 诗 个 字 呕 出 心 。人 言 读 书 乐 ，人 言 吟 诗 好 ，口 吻 长 作 秋 虫 声 ，只 令 君 瘦 令 君 老 。君 瘦 君 老 且 勿 论 ，傍 人 听 之 亦 烦 恼 。何 如 闭 目 坐 斋 房 ，下 帘 扫 地 自 焚 香 。听 风 听 雨 都 有 味 ，健 来 即 行 倦 来 睡 。
- 注释
- 书：书籍。
莫：不要。
吟：吟诵。
两眼枯见骨：形容极度疲劳。
个字呕出心：每个字都倾尽全力。
口吻：说话的声音。
秋虫声：比喻人的声音清脆或哀怨。
健来即行：身体好时就行动。
倦来睡：疲倦时就休息。
- 翻译
- 不要去读书，也不要吟诗。
读书使眼睛疲惫，仿佛看见骨头；吟诗每个字都像是从心底呕出。
人们常说读书快乐，也说吟诗美妙。
你的声音像秋天的虫鸣，只会让你日渐消瘦，年华老去。
暂且不说你瘦弱衰老，旁人听着也会心生烦恼。
不如闭上眼睛坐在静室，放下帘子打扫卫生，点上香炉。
聆听风声雨声都有意境，累了就走动，困了就睡觉。
- 鉴赏
这首诗表达了诗人对过度阅读和吟咏的反思与批判。诗中通过"两眼枯见骨"、"个字呕出心"形象化地描绘了长时间埋头读书、吟诵诗文带来的身心疲惫，指出了这种生活方式可能导致的健康问题和精神压力。
诗人并未全盘否定阅读与吟咏，而是提倡了一种平衡的生活态度。通过"何如闭目坐斋房，下帴扫地自焚香"一句，诗人展示了自己对于内心宁静和生活简约的向往，主张在安静的环境中享受精神的愉悦。
最后两句"听风听雨都有味，健来即行倦来睡"则进一步强调了自然之美与生活节奏的重要性。诗人认为，只要身体健康，就应该外出活动；而感到疲惫时，则应安然入睡。这表明诗人对于生命中简单快乐的追求，以及对待生命态度的深刻理解。
整首诗通过对比和反思，传达了诗人对于生活与学问的平衡看法，以及个人对于精神宁静和身体健康的重视。
- 作者介绍
-
杨万里
杨万里（1127年10月29日—1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。汉族江右民系，吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋大臣，著名文学家、爱国诗人，与陆游、尤袤、范成大并称“南宋四大家”（又作“中兴四大诗人”）。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。朝代：宋 字：廷秀 号：诚斋 籍贯：吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村） 生辰：1127年10月29日－1206年6月15日
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