五逆闻雷，曾参颜回。一粒豆子，爆出冷灰。
《颂古一百二十一首·其九十五》全文
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这首诗是宋代禅宗僧人释宗杲所作的《颂古一百二十一首》中的第九十五首。它以简洁的语言表达了深刻的禅意。"五逆闻雷，曾参颜回"，"五逆"象征世间种种不顺和逆境，"闻雷"则可能寓意面对困境时的震撼或觉醒。"曾参颜回"则借用了孔子弟子曾参和颜回的典故，他们都是儒家的高贤，这里暗指修行者应有如他们般深沉的定力和智慧。"一粒豆子，爆出冷灰"，豆子比喻生命的种子，"冷灰"则代表寂灭或冷酷的现实。这句诗意味着即使在艰难困苦中，也能像豆子一样孕育生机，突破困境，展现出强大的内在力量。整体上，这首诗寓言式地传达了禅修者面对逆境时的坚韧与智慧。
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