这首诗是宋代诗人叶梦得的作品《蔡子因前韵留别再答二首(其二)》中的一首。诗中表达了对朋友蔡子的留别之情以及对未来的期许。

首句“已议营屯列上留”，诗人先提到已经商议好了驻扎营地的计划，并且留下了一部分人，暗示了某种行动或计划正在进行中。接着，“稍欣群盗障横流”一句，表达了对平息盗乱、稳定局势的欣慰之情，同时也暗含了对当前社会动荡的担忧。

“三时旧业终应在，万里长征亦少休。”这两句诗描绘了对过去事业的坚守与对未来征途的坚韧不拔。诗人坚信自己的事业最终会实现，即使面对遥远而艰难的征程，也不会轻易放弃。

“和策但令均挟纩，壮图何用辄焚舟。”这两句诗运用了比喻手法，通过“和策”（和谐的策略）和“壮图”（宏伟的计划）来表达对和平与发展的追求，同时强调了在实现目标的过程中，不应轻言放弃，甚至不惜牺牲，体现了诗人坚定的决心和远大的抱负。

最后，“东都自是兴王地，虎踞宁须问石头。”这两句诗以东都（洛阳）作为历史上的兴盛之地为例，表达了对国家繁荣昌盛的期待，同时也暗示了对当前形势的乐观态度，认为即便面临困难，也不必过分忧虑，因为历史的经验和自然的规律都会为国家的发展提供支持。

整体而言，这首诗情感真挚，寓意深远，既展现了诗人对朋友的深厚情谊，也表达了对国家和社会未来的美好愿景，体现了宋代文人士大夫的责任感和家国情怀。