吾年今七十，非杖或能行。
食罢散步武，欲与跛鳖争。
皮里气不充，骨中髓不生。
安能勉筋力，笑傲云霞轻。
《山居杂诗九十首·其五》全文
- 注释
- 吾年：我的年龄。
今七十：现在七十岁。
杖：拐杖。
或：或许。
能行：能够行走。
食罢：吃完饭后。
散步：散步。
武：此处指散步的地方，如武侯祠等。
跛鳖：行动迟缓的甲壳动物，比喻老态龙钟的人。
皮里：体内。
气不充：气血不足。
骨中髓：骨头里的髓。
不生：不再生成。
安能：怎能。
勉筋力：勉强筋骨之力。
笑傲：嬉笑自得。
云霞轻：像云霞般轻松。
- 翻译
- 我现在已经七十岁了，没有拐杖恐怕走不动。
吃完饭后我喜欢散步，想要和行动迟缓的甲壳动物比赛。
体内气血不足，骨头里的髓也已不再生成。
又怎能勉强自己去用力，轻松地在云霞间嬉笑呢。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人曹勋所作的《山居杂诗》系列中的第五首。诗中，诗人以自嘲的方式表达了自己老迈之态。他坦诚自己已年届七十，没有拐杖几乎无法行走，即使饭后散步也显得力不从心。他戏谑地说，连走路都比不上行动迟缓的鳖，形象地描绘了自己身体的衰老。诗人进一步描述自己的身体状况，气力不足，骨骼中的活力仿佛已经消逝。然而，他并未因此沮丧，反而表现出一种豁达乐观的态度，表示自己仍想尽力保持活力，笑对人生，视如云霞般轻松自在。整首诗透露出诗人面对衰老的洒脱和坚韧精神。
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