养生孰为本，元气不可亏。
秋毫失固守，金丹亦奚为。
所以古达人，一意坚自持。
魔鬼虽百万，敢犯堂堂师。
《杂感五首·其五》全文
- 翻译
- 养生的关键是什么？首要的是维护元气不能亏损。
即使微小的健康隐患失去坚守，再珍贵的保健方法又有何用呢？
因此古代的智者，始终坚持自己的养生之道。
哪怕有百万恶魔，也不敢冒犯强大的养生者。
- 注释
- 养生：保持身体健康。
元气：生命的根本能量。
亏：亏损，减少。
秋毫：极小的事物，比喻微小的健康问题。
固守：坚守不放，保持。
金丹：道教术语，象征长生不老之药。
达人：通达事理的人。
一意：一心一意。
坚自持：坚定地自我保持。
魔鬼：比喻对健康有害的因素。
堂堂师：强大而威严的养生者。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人陆游的《杂感五首(其五)》，主要探讨了养生之道和内在元气的重要性。诗中强调了保持元气充沛作为养生的根本，认为如果连微小的健康都难以维持，那么修炼金丹等外在手段也就失去了意义。诗人推崇古代智者，他们坚持自我修养，即使面对强大的敌人（比喻为魔鬼）也无所畏惧，因为他们的内心强大，堂堂正正。整首诗寓含了对内在力量的重视和对外在挑战的无畏精神。
- 作者介绍
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陆游
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶。宋高宗时，参加礼部考试，因受秦桧排斥而仕途不畅。宋孝宗即位后，赐进士出身，历任福州宁德县主簿、敕令所删定官、隆兴府通判等职，因坚持抗金，屡遭主和派排斥。乾道七年（1171年），应四川宣抚使王炎之邀，投身军旅，任职于南郑幕府。朝代：宋 字：务观 号：放翁 籍贯：越州山阴(今浙江绍兴) 生辰：1125—1210
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