清晨早起，小阁遥山翠。
颒面整冠巾，问寝罢、安排菽水。
随家丰俭，不羡五侯鲭，软煮肉，熟炊粳，适意为甘旨。
中庭散步，一盏云涛细。
迤逦竹洲中，坐息与、行歌随意。
逡巡酒熟，呼唤社中人，花下石，水边亭，醉便颓然睡。
《蓦山溪.效樵歌体》全文
- 注释
- 清晨：早晨。
小阁：小型阁楼。
遥山翠：远处的青山翠绿。
颒面：洗脸。
整冠巾：整理帽子和头巾。
菽水：粗茶淡饭。
五侯鲭：豪门贵族的美食。
软煮肉：炖煮的肉。
粳：糙米。
适意：令人满意。
云涛：形容茶水如云雾翻滚。
竹洲：竹林中的洲地。
坐息：坐着休息。
行歌：边走边唱。
逡巡：慢慢地。
社中人：乡邻。
颓然：醉醺醺的样子。
- 翻译
- In the early morning, I rise to see the green mountains from my small pavilion.
I wash my face, straighten my hat and tie, after bidding farewell to the family for the day.
Regardless of our family's wealth or poverty, I find joy in simple fare like boiled vegetables and steamed rice, as long as it satisfies.
As I stroll in the courtyard, I savor a delicate cup of tea.
Wandering through the bamboo grove, I rest or sing at will.
When the wine is ready, I call on neighbors, enjoying the stone seats under blooming flowers or by the water's edge, falling asleep tipsy.
- 鉴赏
这首诗描绘了一位隐者清晨的生活情景，充满了对田园生活的向往和赞美。诗人通过细腻的笔触，展现了早起的宁静与自然之美，以及隐者自足、自在的心境。
“清晨早起，小阁遥山翠”，开篇即刻画出一幅山青水秀的画面，隐者的小居所在，远眺着绿意盎然的山峦。紧接着，“颒面整冠巾，问寝罢、安排菽水”，表现了隐者的日常生活，整理容貌，准备简单的饮食，这一切都是那么平和且充满自然之趣。
“随家丰俭，不羡五侯鲭，软煮肉，熟炊粳，适意为甘旨。”这几句诗表达了隐者对物质生活的淡然态度，无论家庭经济状况如何，都能保持内心的满足和平静。即使是简单的食物，也能享受其中的美味。
“中庭散步，一盏云涛细。”这里描绘了一幅闲适的画面，隐者在自家中庭散步，感受着细腻的云雾带来的宁静。接着，“迤逦竹洲中，坐息与、行歌随意”，诗人在竹丛中自由地坐卧，唱和着自然界赋予他的旋律。
“逡巡酒熟，呼唤社中人，花下石，水边亭，醉便颓然睡。”最后几句诗写出了隐者与邻里之间的和谐关系，以及在美好环境中的饮酒享乐。这种生活的自在与快乐，是诗人对于理想生活的一种向往。
整首诗通过对日常生活细节的描绘，展现了诗人对于自然、简朴生活方式的热爱和追求，以及对内心平和状态的珍视。这不仅是一次美好的生活体验，也是诗人精神世界的一次深刻表达。
- 作者介绍
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吴儆
吴儆（jǐng）（1125～1183）字益恭，原名备，字恭父，休宁（今属安徽）人。与兄吴俯讲学授徒，合称“江东二吴”。高宗绍兴二十七年（1157）进士，调鄞县尉。孝宗乾道二年（1166）知安仁县。淳熙元年（1174），通判邕州。淳熙五年（1178），迁知州兼广南西路安抚都监。以亲老奉祠。淳熙七年（1180），起知泰州，寻复奉祠。淳熙十年（1183）卒，年五十九，谥文肃。张栻称他“忠义果断，缓急可仗。”朝代：宋 字：恭父 籍贯：休宁（今属安徽） 生辰：jǐng）（1125～1183
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