看书勿苦多,多看目力眊。
作文勿苦多,多作心力耗。
初虽莫觉悟,久乃成悔懊。
维心神所居,惟目神所造。
开阖出入间,神伤气亦暴。
所以古真人,丁宁有深告。
平时当勤行,况复处炎燠。
况复病初愈,力始胜巾帽。
老母在乡邦,倚门望佳报。
尤宜决择精,全神以自好。
收目以内视,冥心以存奥。
气舒形康强,外务一除扫。
生理保安完,天恩垂覆帱。
归看老莱衣,欢欣长舞蹈。
看书勿苦多,多看目力眊。
作文勿苦多,多作心力耗。
初虽莫觉悟,久乃成悔懊。
维心神所居,惟目神所造。
开阖出入间,神伤气亦暴。
所以古真人,丁宁有深告。
平时当勤行,况复处炎燠。
况复病初愈,力始胜巾帽。
老母在乡邦,倚门望佳报。
尤宜决择精,全神以自好。
收目以内视,冥心以存奥。
气舒形康强,外务一除扫。
生理保安完,天恩垂覆帱。
归看老莱衣,欢欣长舞蹈。
这首诗名为《自警》,是宋代诗人邹浩所作。诗中强调了适度的重要性,无论是读书还是写作,过多都会消耗身心。作者提醒人们要关注内心的健康,避免过度劳累导致精神和身体的伤害。同时,诗中也表达了对家人的思念与责任,以及在恢复健康后,应更加珍惜生命,全心全意地生活。最后,诗人想象着回到家乡,看到年迈的母亲,心中充满了欢喜与舞蹈的场景,体现了对家庭的深厚情感和对生活的热爱。整首诗语言平实,情感真挚,富有哲理,是对个人修养和家庭责任的深刻反思。