千古蓬头跣足，一生服气餐霞。
笑指武夷山下，白云深处吾家。
《自赞·其二》全文
- 注释
- 千古：自古以来。
蓬头：形容头发散乱，不整洁。
跣足：赤脚。
服气：修炼内丹，吸气吐纳。
餐霞：以霞为食，象征修炼长生之道。
武夷山：位于福建的名山。
白云深处：云雾缭绕的地方，象征隐居之处。
吾家：我的家，此处指心灵或隐居之地。
- 翻译
- 自古以来，有人蓬头垢面，赤脚生活，一生修炼仙道，以霞为食。
他笑着指向武夷山下的云雾深处，那里就是我的家。
- 鉴赏
这首诗描绘了诗人超脱尘世、与自然合一的生活状态。"千古蓬头跣足"表现了诗人的不羁个性，仿佛能够随意穿梭于历史长河之中，不受世俗羁绊。"一生服气餐霞"则更进了一步，似乎诗人已经达到了一种物我两忘的境界，将自然之气作为精神上的滋润。
下句"笑指武夷山下"中的"笑指"表达了诗人对世俗的超然态度，如同对待好友般轻松地指点江山。"白云深处吾家"则透露出诗人对于归宿的向往，在那片白云深处，他找到了心灵的栖息之所，体现了一种隐逸生活的向往和追求。
整首诗通过对比鲜明的意象，展现了诗人对于自由和精神家园的渴望，以及他与自然和谐共生的理想状态。
- 作者介绍
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白玉蟾
白玉蟾（1194-1290），南宋时人，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。定居福建闽清。祖籍福建闽清，生于海南琼州。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。朝代：宋 字：如晦 号：琼琯 籍贯：南宋时 生辰：1134～1229
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