万事无如退步人，淡中滋味最天真。
炉边向火慵开口，睡里抓头忘却身。
《退步·其三》全文
- 鉴赏
这首诗《退步(其三)》由宋代诗人释怀深所作，通过简练的语言描绘了退步之人淡泊名利、享受生活真谛的生活态度。
首句“万事无如退步人”，开篇即点明主题，强调退步之人超越了世俗的纷扰，达到了一种超脱的状态。接下来，“淡中滋味最天真”一句，进一步阐述了退步之人生活的本质——在平淡中寻找乐趣，这种乐趣源自内心的满足与宁静，是最为纯粹和真实的。
“炉边向火慵开口”，描述了一幅温馨的画面：在温暖的炉火旁，退步之人慵懒地坐着，不急于言谈，享受着与自然和谐共处的宁静时光。这里的“慵开口”不仅体现了退步之人对言语的淡然，更展现了他们内心的平和与自在。
最后一句“睡里抓头忘却身”，则以生动的细节刻画了退步之人进入梦乡时的状态。在梦中，他们仿佛忘记了自我，完全沉浸于心灵的自由与放松之中，达到了忘我的境界。这不仅是对身体的休息，更是心灵的解脱与释放。
整首诗通过日常生活中的小场景，传达出退步之人追求内心平静、享受简单生活乐趣的生活哲学，以及在平淡中寻得真我、忘却尘世烦恼的精神境界。
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